[Update 2021] TOP 7+ Rong Nho Biển Tách Nước Ngon Nhất+ Địa Chỉ Mua

Rong nho biển là một loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Thời gian gần đây, hầu như ai cũng tìm mua rong nho để thưởng thức loại “siêu thực phẩm” đến từ thiên nhiên này.

Bạn dễ dàng bắt gặp nhiều sản phẩm rong nho khác nhau trên thị trường như rong nho tươi, rong nho khô và rong nho tách nước.

Rồi chưa kể nhiều loại thương hiệu rong nho như Sabudo, Yukibudo, Namiso, Trường Thọ,…Vậy nên chọn mua rong nho nào ?

Trong bài viết này, mình sẽ review qua TOP 7 rong nho biển ngon nhất , được nhiều người lựa chọn nhất hiện nay.

1. Rong nho biển là gì?

Rong nho là gì
Rong nho là thực phẩm cực kỳ tốt cho sức khỏe

Rong nho hay rong nho biển là một loại tảo biển. Tên gọi rong nho xuất phát từ hình dạng của chúng giống như những chùm nho xanh nhỏ.

Rong nho là một loại thực phẩm khá phổ biến ở Nhật Bản, đặc biệt là ở Okinawa và một số vùng ở Đông Nam Á. Người Nhật đặt tên cho nó là Umibudo. Umi dịch ra có nghĩa là biển, Budo có nghĩa là nho.

Rất nhiều người thích thú với hình dáng của rong nho biển, nhưng đa phần đều không biết rong nho biển có vị như thế nào.

Vị nguyên bản của rong nho hơi mặn hoặc mặn, giống như vị của nước biển. Rong nho biển cũng có vị ngọt và chua. Vi ngọt sẽ tăng lên khi bạn nhai chúng.

Rong nho có vị khá giống như rong biển và kết cấu của chúng giống như trứng cá muối.

Người Nhật gọi âm thanh phát ra khi nhai rong nho là ” puchi-puchi “, một từ tượng thanh để chỉ những thứ nhỏ đang vỡ ra.

Rong nho biển sau khi thu hoạch được đóng gói đưa đến kênh bản lẻ gọi là rong nho tươi. Rong nho trải qua quá trình sấy gọi là rong nho khô hay rong nho tách nước.

Ưu điểm của rong nho tách nước so với rong nho tươi là thời gian bảo quản được lâu hơn, hương vị không khác nhiều rong nho tươi.

Vậy mua rong nho loại nào tốt nhất? Dưới đây, Blog sẽ review TOP 7 rong nho biển được nhiều người dùng nhất trong năm 2021.

Các sản phẩm rong nho được ưu chuộng nhất hiện này đều là rong nho khô hay rong nho tách nước vì rong nho có thể bảo quản từ 6 tháng đến 1 năm trong ngăn mát tủ lạnh, cực kỳ tiện lợi cho nhu cầu sử dụng gia đình. Nếu bạn muốn tìm mua rong nho tươi thì có thể đến các siêu thị lớn trên toàn quốc nhé!

2. Review TOP 7 rong nho biển tốt nhất 2021

2.1 Rong nho tách nước Sabudo (nhiều người chọn nhất)

Review rong nho biển Sabudo
Bao bì rong nho Sabudo có thiết kế khá đẹp mắt

Một sản phẩm rong nho biển rất nổi tiếng trong thời gian gần đây đó là em rong nho tách nước Sabudo.

Sản phẩm rong nho này được rất nhiều chị em đánh giá cao về bao bì và độ tươi ngon.

Về bao bì, em này có thiết kế khá đẹp mắt, thiết kế đơn giản nhưng toát lên được sự tinh tế. Hộp có đầy đủ thông tin sản phẩm, mã QR code để khách hàng kiểm tra nguồn gốc xuất xứ.

Rong nho Sabudo được tách nước theo công nghệ Nhật Bản. Ưu điểm của rong nho Sabudo có ngoại hình đồng đều, cọng rong dài và hạt rong to.

Rong nho sau khi ngâm ăn rất giòn và ngọt ở hậu vị. Ăn rong nho Sabudo trong miệng phát ra tiếng rộp rộp vui tai.

Chính vì thế, giá rong nho Sabudo nhỉnh hơn phần lớn các sản phẩm rong nho tách nước trên thị trường.

Rong nho Sabudo tập trung khách hàng là người tiêu dùng Việt nên thương hiệu rong nho này thường xuyên có chương trình khuyến mãi trên Website chính hãng.

Khách hàng mua rong nho Sabudo cũng được tặng kèm nước sốt mè rang + được miễn phí giao hàng toàn quốc. Khi bạn mua trên Shopee và Lazada thì sẽ không có chính sách này.

Giá rong nho Sabudo sẽ tùy thuộc vào combo bạn lựa chọn, combo nhiều hộp thì giá sẽ càng rẻ. Để đặt hàng, bạn để lại số điện thoại và họ tên, nhân biên sẽ liên hệ tư vấn trực tiếp cho bạn trước khi mua hàng nhé!

Giá tham khảo: (cập nhật chương trình KM mới nhất 07/2021 áp dụng cho khách hàng đặt mua online, giá tại cửa hàng sẽ cao hơn do chi phí vận hành)

  • Hộp 12 gói rong nho: 449.000đ + Freeship
  • Mua 2 hộp rong nho: 898.000đ + Tặng 1 hộp rong nho + 3 chai sốt mè rang + Freeship
  • Mua 4 hộp rong nho: 1.750.000đ + Tặng 2 hộp rong nho + 6 chai sốt mè rang + Freeship

 

Nếu bạn muốn tìm hiểu kỹ hơn về sản phẩm rong nho Sabudo thì nên đọc thêm bài viết ” Rong nho Sabudo có tốt không ? (Có hướng dẫn cách ăn & làm nước chấm) “

2.2 Rong nho tách nước Trường Thọ

Review rong nho tách nước Trường Thọ
Hộp rong nho khô tách nước Trường Thọ

Xếp ở vị trí thứ 2 là sản phẩm rong nho tách nước rất nổi tiếng của Việt Nam trên thị trường quốc tế. Rong nho tách nước Trường Thọ là sản phẩm rong nho bán chạy số 1 trên Amazon.

Rong nho tách nước Trường Thọ thì đẩy mạnh thì trường quốc tế vốn nổi tiếng khắt khe về chất lượng. 

Nếu bạn nào ở nước ngoài thì có thể đặt mua rong nho Trường Thọ trên Amazon nhé!

Rong nho Trường Thọ cũng được tách nước theo công nghệ Nhật Bản. Sản phẩm đạt tiêu chuẩn quốc tế.

Về bào bì, sản phẩm rong nho Trường Thọ làm khá chuyên nghiệp và lấy màu đen làm màu chủ đạo.

Hộp sản phẩm có tem chống giả, mã QR code để khách hàng kiểm tra nguồn gốc xuất xứ. Ngoài ra, hộp còn in chi tiết hướng dẫn sử dụng sản phẩm để khách hàng dễ dàng sử dụng.

Khách hàng mua rong nho Trường Thọ sẽ được tặng kèm nước sốt mè rang và được miễn phí giao hàng toàn quốc.

Về chất lượng rong nho, rong nho tách nước Trường Thọ có chất lượng rong nho tươi và giòn. Hạt rong nho to, có màu xanh và không tanh.

Một mẹo nhỏ là bạn nên ngâm nước đá để rong nho được giòn và mát, những hạt rong nho vỡ tan trong miệng rất thú vị, nhai cảm giác sựt sựt siêu thích.

Khi ăn, rong nho có vị mặn vừa phải, bạn nào thích ít vị mặn thì rửa rong nho thêm 1 lần nước nữa là được nha.

Về giá thành, rong nho tách nước Trường Thọ có giá khá rẻ, khoảng 350.000đ cho hộp gồm 10 gói rong nho. Đây là một mức giá khá tốt cho một sản phẩm rong nho đạt chất lượng quốc tế.

Ngoài ra, rong nho tách nước Trường Thọ vừa mới ra mắt hộp quà tặng dành cho những ai có nhu cầu tặng quà cho người thân, đồng nghiệp và bạn nè.

Rong nho tách nước Trường Thọ chính hãng
Hộp rong nho tách nước Trường Thọ ( Nguồn: Internet)

Giá tham khảo: (cập nhật chương trình KM mới nhất 07/2021 của Trường Thọ)

  • Hộp 10 gói rong nho: 350.000đ + Tặng 10 gói sốt mè rang + Freeship
  • Combo 1 hộp quà 20 gói rong nho: 499.000đ + Tặng 20 gói sốt mè rang + Freeship
  • Combo 2 hộp quà 40 gói rong nho: 920.000đ + Tặng 40 gói sốt mè rang + Freeship

 

2.3 Rong nho biển tách nước Yukibudo

Review rong nho tách nước Yukibudo
Bao bì rong nho tách nước Yukibudo

Rong nho biển Yukibudo là một sản sản phẩm rong nho tách nước vừa mới ra mắt vào năm 2021.

Nguồn rong nho được nuôi trồng tại vùng biển Khánh Hòa và được tách nước bằng công nghệ Nhật Bản.

Về bao bì, sản phẩm có thiết kế theo kiểu vintage lạ mắt. Mỗi hộp rong nho biển Yukibudo gồm 6 gói x 25 gram rong nho tách nước.

Vì chứa ít rong nho hơn nên giá rong nho Yukibudo cũng rẻ hơn rong nho Trường Thọ và Sabudo. Giá em này khoảng 220.000đ/ hộp 6 gói x 25 gram.

Sản phẩm cũng vừa ra mắt nên chưa có nhiều người dùng biết đến.

Blog có tham khảo một số đánh giá từ khách hàng sử dụng thì thấy đa phần đều có phản hồi tích cực. Rong nho có bao bì đẹp mắt, thông tin rõ ràng, rong ăn mát và khá giòn.

Chương trình khuyến mãi của rong nho Yukibudo hơi kém phần hấp dẫn hơn rong nho Sabudo và Trường Thọ ở trên.

Giá tham khảo: ( cập nhật 07/2021)

  • Mua 1 hộp 6 gói rong nho: 219.000đ + Tặng 2 gói sốt mè rang
  • Mua 2 hộp 12 gói rong nho: 399.000đ + Tặng 4 gói sốt mè rang
  • Mua 3 hộp rong nho: 599.000đ + Tặng 6 gói sốt mè rang

 

2.4 Rong nho tách nước Okinawa

Rong nho tách nước Okinawa giá bao nhiêu
Bao bì rong nho biển Okinawa 

Rong nho Okinawa cũng là một loại rong nho sử dụng công nghệ tách nước Nhật Bản. Bao bì sản phẩm tạm ổn.

Rong nho tách nước được đóng thành gói nhỏ 20g tương tự như rong nho Trường Thọ và Sabudo.

Về chất lượng, rong nho Okinawa có hạt rong vừa phải, rong nở nhanh và tươi xanh.

Tuy nhiên, rong nho Okinawa có vị hơi mặn dù đã ngăm rong khá kỹ và không có mùi tanh.

Giá thành rong nho Okinawa khá rẻ, bạn có thể dùng em này ăn trực tiếp như rau sống hoặc xay nhuyễn làm mặt nạ làm đẹp (giá hạt dẻ nên bạn có thể làm mặt nạ được ^^)

Nếu bạn muốn tìm mua các sản phẩm rong nho khô giá rẻ thì rong nho Okinawa cũng là một sản phẩm rong nho đáng để cân nhắc.

Giá tham khảo: 80.000đ/hộp 5 gói x 20 gram

Tham khảo thêm:

2.5 Rong nho biển tách nước Tasami 

Review rong nho Tasami
Bao bì hộp rong nho Tasami

Rong nho biển Tasami là một sản phẩm rong nho tách nước thuộc phân khúc giá rẻ. 

Bao bì sản phẩm có thiết kế kế đơn giản. Mỗi hộp rong nho Tasami gồm 5 gói rong nho, mỗi gói chứa 35 gram rong nho tách nước.

Rong nho Tasami cũng là một sản phẩm mới ra mắt nhưng nhờ giá thành rẻ nên cũng được nhiều khách hàng lựa chọn.

So với các loại rong nho cao cấp thì em này có vị hơi mặn và không được giòn sần sần.

Giá tham khảo: 114.000đ/ hộp 5 gói x 35 gram

2.6 Rong nho tách nước Sea Việt hộp 220g

Rong nho tách nước Sea Việt giá bao nhiêu
Rong nho Sea Việt hộp 220g – 138.000đ

Rong nho tách nước Sea Việt là một sản phẩm rong nho giá rẻ của Công ty TNHH Thực Phẩm Sea Việt.

Rong nho Sea Việt sử dụng công nghệ tách nước Việt Nam nên chất lượng có phần thua kém công nghệ Nhật Bản

Bao bì sản phẩm rong nho Sea Việt đơn giản và được đóng thành các gói nhỏ tiện lợi.

Rong khá giòn và không có mùi tanh. Vị rong nho hơi mặn, bạn rửa 3 lần nước trước khi ăn thì vị mặn sẽ giảm đi đáng kể.

Khi đặt mua thì sản phẩm không được tặng kèm nước chấm, bạn có thể tham khảo công thức làm nước chấm rong nho ở phần dưới bài viết nhé.

Giá tham khảo: 120.000đ/hộp 11 gói x 22 gram

2.7 Rong nho khô DK Harvest 

Review rong nho DK Harvest
Rong nho DK Harvest túi 100gr – Giá 120.000đ

Đây cũng là một sản phẩm rong nho khô đáng để trải nghiệm vì giá thành hạt dẻ và chất lượng rong nho khá ổn. 

Rong nho được đựng trong túi zip bạc. Mặt trước túi có dán nhãn thông tin sản phẩm, mặt sau có hưỡng dẫn sử dụng chi tiết.

Em này không được đầu tư nhiều về bao bì, giá dĩ nhiên sẽ rẻ hơn nhiều so với các sản phẩm đóng thành gói nhỏ tiện lợi.

Nhược điểm của túi zip bảo quản rong nho khô không được lâu vì mỗi lần sử dụng thì không khí sẽ lọt vào bên trong.

Rong nho khô DK Harvest có hạt rong nho vừa phải. Rong nở  khá nhanh và có vị mặn, nhưng bạn chịu khó ngăm kỹ một chút thì vị mặn trong trong nho sẽ bớt đi rất nhiều.

Giá tham khảo: 120.000đ/ gói 100gram

2.8 Tổng kết: Nên mua rong nho loại nào tốt nhất?

Với rong nho, bạn không nên chọn mua rong nho có giá quá rẻ. Giá rẻ thường đi kèm với chất lượng không được đảm bảo.

Qua khảo sát trên các sàn thương mại điện tử, mình thường thấy rằng các sản phẩm rong nho giá rẻ thường sẽ có vị mặn hơn hoặc có mùi tanh khó ăn.

Rong nho giá rẻ thường nở không nhiều do xen lẫn rong chết, thậm chí có sản phẩm bốc mùi hôi thối do hết hạn,…

Chính vì thế, một khi quyết định ăn rong nho thì bạn nên ưu tiên mua rong nho chất lượng một chút và nên mua chính hãng trên Website để đảm bảo về chất lượng.

Nếu được chọn 3 loại rong nho ngon trong 7 sản phẩm rong nho tách nước giới thiệu trong bài viết thì mình khuyên bạn nên mua rong nho Sabudo, rong nho Trường Thọ và rong nho Yukibudo.

Đây là 3 sản phẩm rong nho có chất lượng tốt nhất, hạt rong to và đồng đều. Hơn nữa, rong không có mùi tanh và rất dễ ăn.

Uống bột cần tây giúp giảm cân và đẹp da, tham khảo thêm:

3. Ăn rong nho biển có tác dụng gì?

3.1 Giúp làm đẹp da

Trong rong nho biển chứa đến 75% là các chất hữu cơ như lipid, glucid, protid,.. và 25% là các vitamin, khoáng chất và axít béo không no. Đây đều là những thành phần rất tốt cho làn da.

Rong nho giàu vitamin A,C có khả năng sản sinh collagen, chất chống oxi hóa giúp cải thiện làn da, mái tóc và làm chậm quá trình lão hóa.

Hàm lượng chất béo trong rong nho có tác dụng bảo vệ mạng tế bào, tăng khả năng đàn hồi của da, giúp da ẩm mượt, căng bóng hơn.

Có thể nói, rong nho biển chính là thần dược cho làn da bị lão hóa, giúp bạn nói kéo lại thanh xuân.  

3.2 Giúp giảm cân

Rong nho biển ít đường nhưng giàu canxi, kẽm, sắt, protein thực vật và axit béo không no. Nó được coi là thực phẩm bổ dưỡng và an toàn cho người thừa cân và ăn kiêng.

Mặc dù chứa nhiều dưỡng chất nhưng rong nho biển không hề làm tăng cân. Axit béo không no giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, đốt cháy mỡ thừa.

Theo nghiên cứu, 100gram rong nho chỉ chứa 4 calo. Do đó, bạn hoàn toàn có thể ăn rong nho giảm cân mỗi ngày mà không sợ bị thừa calo.

Bài liên quan:

3.3 Ngăn ngừa táo bón

Rong nho biển chứa rất ít calo và đường, tạo điều kiện cho vi khuẩn đường ruột tiêu hóa tốt thức ăn và bài tiết chất thải nhanh chóng, có hiệu quả trong việc ngăn ngừa táo bón.

3.4 Giúp tăng cường thị lực và tim mạch

Rong nho chứa các axit béo không bão hòa AA, LA, DHA, EPA và ALA giúp tăng cường thị lực và trí nhớ, giảm Cholesterol, tăng độ đàn hồi của mạch máu, chống oxi hóa, duy trì cấu trúc collagen của động mạch.

Ăn rong nho thường xuyên giúp bạn ngăn ngừa các bệnh tim mạch như đột quỵ, xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim.

3.5 Ngăn ngừa cao huyết áo và tiểu đường

Rong nho giàu canxi, kali và vitamin C có khả năng giảm huyết áp do khả năng thúc đẩy bài tiết và duy trì huyết áp bình thường cho những người bị cao huyết áp.

Ngoài ra, rong nho còn giúp kiểm soát lượng đường và hoạt động của các gốc tự do, giảm sự tích tụ Sorbitol trong tế bào và ức chế sự liên kết của Glucose và Protein, giảm các biến chứng của bệnh tiểu đường.

3.6 Tăng cường xương và khớp

Rong nho biển chứa chứa Protein, Canxi, Axit béo không bão hòa có trong nhóm Omega 3 (DHA, EPA, ALA), có tác dụng làm dịu và giảm các triệu chứng của bệnh viêm khớp.

3.7 Ngăn ngừa bướu cổ

Trong rong nho biển chứa 1,9 mg i-ốt, cao hơn nhiểu so với các loại hải sản. Ăn rong nho thường xuyên sẽ giúp bổ sung i-ốt, cải thiện chức năng của tuyến giáp, ngăn ngừa bướu cổ và rụng tóc.

4. Ăn rong nho biển đúng cách như thế nào?

4.1 Ăn rong nho chấm gì?

Ăn rong nho chấm gì
Ăn rong nho với nước sốt mè rang là ngon nhất

Ăn rong nho với nước chấm mè rang là ngon nhất. Nước sốt mè rang thường sẽ được tặng kèm khi bạn mua bất kỳ một sản phẩm rong nho nào.

Nếu bạn thích tự mình làm nước sốt mè rang thì có thể làm như sau:

  • 3 muỗng canh sữa đặc
  • 25 gram mè rang, ai thích ăn nhiều hơn thì tăng lên
  • 2 muỗng canh nước cốt chanh quả chanh
  • 1 muỗng canh nước tương
  • 3 muỗng canh sốt Mayonnaise
  • 1/4 muỗng cà phê bột ngọt

Cách làm:

Đầu tiên, bạn dùng chày giã nát mè rang ra để nước chấm được thơm ngon hơn. Sau đó, bạn cho các nguyên liệu vào và trộn đều đến khi các nguyên liệu hòa quyện vào nhau.

4.2 Ăn rong nho kèm với gì ngon?

Rong nho biển trộn với các loại rau củ khác làm thành món salad cực kỳ ngon. Ngoài ra, bạn có thể trộn rong nho với thịt nướng, hải sản nướng cũng khá lạ miệng.

Có thể bạn cần:

4.3 Ăn rong nho nhiều có tốt không?

Rong nho biển không khác gì một loại rau xanh hằng ngày. Nó được xem là thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho chế độ ăn kiêng ở những người thừa cân.

Do đó, bạn ăn rong nho thường xuyên không sợ bị mập mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như làm đẹp da, ổn định huyết áp, ngừa ung thư, giảm cân,…

Tuy nhiên, bạn không nên ăn quá nhiều rong nho trong mỗi lần ăn. Rong nho chứa hàm lượng cao i-ốt có thể ảnh hưởng đến chức năng hoạt động của tuyến giáp.

5. Rong nho làm món gì ngon nhất?

Ngoài việc ăn rong nho biển trực tiếp như rau sống, bạn có thể chế biến rong nho biển thành nhiều món ăn khác nhau, nhưng ngon và phổ biến nhất chính là món Salad rong nho biển.

Rong nho làm món gì ngon
Salad rong nho là món được rất nhiều người ưa thích

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 200gram rong nho biển
  • 100gram xà lách búp
  • 6 quả cà chua bi
  • 1 quả bắp
  • bắp cải tím cắt sợi
  • ngò tây

Cách thực hiện:

  • Rong nho khô đem ngâm với nước sạch từ 5 – 10 phút để giảm độ mặn của rong nho, sau đó vớt ra cho ráo nước
  • Xà lách đem rửa sạch, để cho ráo nước
  • Cà chua đem rửa sạch, sau đó thái làm hai
  • Bắp luộc chín và lẩy hạt

Sau khi chuẩn bị nguyên liệu xong, để món salad rong nho biển được ngon hơn bạn cần phải có làm nước sốt mè rang, cách làm chi tiết mình đã hướng dẫn ở trên.

Cho 4 loại nguyên trên vào bát rồi dùng muỗng khuấy đều. Sau đó, bạn cho rong nho tươi, xà lách, cà chua bi, hạt vắp ra đĩa. Lưu ý bạn không nên trộn nước sốt với rong nho vì sẽ làm rong nho mất nước và không còn ngon nữa.

Ngoài các nguyên liệu thuần chay như trên, bạn có thể biến tấu thêm cá ngừ, cá hồi, tôm, thịt bò,.. để món Salad rong nho hấp dẫn hơn.

Mẹo cần lưu ý:

  • Chỉ ngâm đủ lượng rong nho cần dùng cho mỗi bữa ăn
  • Để tăng độ giòn, bạn nên ngăm rong nho trong nước đá lạnh trước khi dùng
  • Không được xào nấu rong nho để tránh chúng bị teo lại, mất ngon
  • Làm món Salad rong nho biển, bạn cho rong nho vào sau cùng và dùng ngay.

6. Cách bảo quản rong nho giữ được lâu

Rong nho tươi sẽ được bảo quản lạnh sau khi thu hoạch, nên thời gian sử dụng tương đối ngắn chỉ từ 3-5 ngày.

Ngoài ra, nhiều đơn vị cấp đông rong nho tươi sau thu hoạch để bảo quản được 3-4 tuần, nhưng giá trị dinh dưỡng có phần giảm đi.

Rong nho tách nước đóng túi hút chân không cho thời gian sử dụng lên đến 1 năm.

Vậy bảo quản rong nho đúng chuẩn như thế nào?

Đối với rong nho tươi, bạn nên ăn hết trong vòng 3 – 5 ngày, hạn chế bảo quản rong nho tươi ở những nơi có ánh nắng chiếu vào hoặc nhiệt độ cao vì dễ làm rong bị teo lại do mất nước.

Bạn chỉ cần bảo quản rong nho tươi ở nơi khô táo, thoáng nát, tránh ánh nắng mặt trời.

Rong nho tách nước thường được đóng thành túi nhỏ và được hút chân không. Bạn chỉ cần bảo quản chúng trong ngăn mát tủ lạnh và dùng dần khi cần.

7. Vì sao rong nho tách nước lại đắt (tham khảo thêm)

Xét về hình thức thì trên thị trường hiện nay có 2 loại rong nho là: rong nho tươi và rong nho tách nước (rong nho khô).

Xét về nguồn gốc thì có rong nho nội địa (trồng ở vùng biển Khánh Hòa, Ninh Thuận, Bình Thuận) và rong nho nhập khẩu (chủ yếu nhập từ Nhật Bản).

Tùy vào hình thức và nguồn gốc thì giá rong nho sẽ khác nhau. Giá rong nho tươi được bán khoảng từ 200.000 – 250.000đ/1kg rong nho tươi.

Giá rong tách nước thì sẽ cao hơn, trung bình 3kg rong nho tươi sẽ cho ra 1 kg rong nho tách nước nên giá sẽ cao gấp 3 tầm 600.000 – 750.000đ/ 1 kg rong nho tách nước.

Với các loại rong nho nhập khẩu thì giá thành sẽ nhỉnh hơn một chút do bị đánh thuế nhập khẩu và nguồn nguyên liệu được kiểm duyệt khắc khe hơn. 

Nhu cầu sử dụng rong nho biển ngày càng tăng, nhiều cơ sở sản xuất rong nho chưa được cấp phép mọc lên.

Các cơ sở này sản xuất thủ công, không tốn máy móc nhiều nên giá thành “mềm” hơn so với sản phẩm có thương hiệu.

Đây là lý do bạn sẽ thấy nhiều sản phẩm rong nho tươi, rong nho tách nước có giá rất rẻ trên Shopee và Lazada. Chất lượng của các sản phẩm này khó có thể được kiểm chứng.

Để mua rong nho không bị “hớ”, bạn tuyệt đối đừng ham rẻ, tiền nào thì của nấy.

Tuy nhiên, siêu thị đa phần siêu thị bán rong nho tươi. Hương vị sẽ tươi ngon hơn rong nho tách nước, tuy nhiên bạn khó tìm được rong nho tươi và chất lượng.

Rong nho tách nước thì bạn nên mua trên Website chính hãng để đảm bảo chất lượng sản phẩm và chính sách mua hàng nhé!

8. Các câu hỏi thường gặp về rong nho 

8.1 Ăn rong nho có giảm cân?

Trong 100 gram rong nho chỉ chứa 4 calo, bạn hoàn toàn có thể dùng rong nho trong chế độ ăn kiêng hằng ngày để giảm cân mà không lo bị đuối sức nhờ thành phần chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu.

Ngoài ra, rong nho còn giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, giúp đốt cháy mỡ thừa.

8.2 Rong nho ăn chay được không?

Rong nho bản chất là một loại rong biển, bạn hoàn toàn có thể dùng chúng trong thực đơn chay hằng ngày.

Để tiện lợi, bạn nên mua rong nho khô (rong nho tách nước) và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh dùng dần.

8.3 Rong nho biển có vị gì?

Rong nho tươi có vị mằn mặn như muối biển, hơi tanh, khi nhai sẽ có vị ngọt và giòn giòn.

Để giảm mùi tanh của rong nho, người ra thường ngâm rong tươi trong nước đá lạnh để vừa giảm mùi, vừa tăng độ giòn.

8.4 Rong nho có tốt cho bà bầu?

Rong nho biển là một loại siêu thực phẩm, rất tốt cho phụ nữ mang thai. Trong rong nho có chứa nhiều DHA, EPA cần thiết cho sự phát triển trí não của thai nhi.

Tuy nhiên, bạn nên ăn ở mức vừa phải, ăn nhiều quá sẽ biến lợi thành hại.

8.5 Rong nho để tủ lạnh được không?

Như mình có nói ở trên, bạn tuyệt đối không bảo quản rong nho tươi trong tủ lạnh vì dễ làm mất nước, mất đi độ giòn của rong nho. Với rong nho khô thì bạn có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và thưởng thức dần.

8.6 Rong nho trẻ em ăn được không?

Rong nho là một loại thực phẩm rất tốt cho trẻ. Trong rong nho chứa nhiều vitamin A, B,C, DHA, EPA và khoáng chất rất cần cho sự phát triển trí não và thể chất của trẻ.

Ngoài ra, rong nho mang đến cảm giác lạ miệng cho bé, giúp bé ăn ngon miệng hơn.

9. Lời kết

Hy vọng với những chia sẻ trong bài viết này, bạn sẽ có thêm thông tin về rong nho biển, một loại thực phẩm cực tốt cho sức khỏe từ thiên nhiên.

Và quan trong nhất, bạn biết được nên mua rong nho loại nào ngon nhất và an toàn nhất hiện nay.

Đừng quên một số mẹo chế biến và bảo quản rong nho trong bài viết. Nếu bạn còn có bất kỳ thắc mắc nào về rong nho thì hãy để lại bình luận bên dưới bài biết nhé!

Cảm ơn bạn đã dành thời gian theo dõi bài viết!

Nguồn: Blog Bí Quyết Khỏe Đẹp

1.7 7 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 BÌNH LUẬN
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x
Scroll to Top