6 Loại Ngũ Cốc Cho Người Tiểu Đường Tốt Nhất
Bên cạnh sữa non cho người tiểu đường, bột ngũ cốc là một sản phẩm mới xuất hiện trong thực đơn người bệnh vài năm gần đây, dùng để thay thế bữa ăn phụ, giúp tạo cảm giác no, kiềm chế cơn thèm ăn vặt không lành mạnh, đồng thời hỗ trợ ổn định chỉ số đường huyết cho người tiểu đường.
Chính vì thế, ngũ cốc cho người tiểu đường ngày càng được nhiều người biết đến, tin tưởng và sử dụng vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Nếu bạn đang băn khoăn không biết ngũ cốc cho người tiểu đường loại nào tốt? thì hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để tìm hiểu một số loại ngũ cốc cho người tiểu đường tốt nhất hiện nay nhé!
1. Ngũ cốc cho người tiểu đường là gì?
Theo khuyến cáo của bác sĩ, người bệnh tiểu đường nên hạn chế tối đa sử dụng các thực phẩm giàu tinh bột từ ngũ cốc tinh chế như gạo trắng, bánh mì, mì ống.
Thay vào đó, là sử dụng các loại ngũ cốc cho người tiểu đường để giúp ổn định chỉ số đường huyết, giảm cholesterol xấu và phòng ngừa các biến chứng về tim mạch.
Ngũ cốc cho người tiểu đường là loại ngũ cốc nguyên hạt không qua tinh chế, giàu chất xơ, chỉ số đường huyết thấp có lợi cho sức khỏe người bệnh như gạo lứt, lúa mì, yến mạch, kiều mạch, hạt quinoa, hạt kê, …
Các loại ngũ cốc này có hạt được tạo thành bởi:
- Cám: là lớp ngoài cùng, hay còn gọi là phần vỏ, giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin B và khoáng chất.
- Nội nhũ: là lớp ở giữa, chiếm tới 80% trọng lượng hạt và rất giàu tinh bột.
- Mầm: là phần bên trong, rất giàu vitamin và khoáng chất, cùng với chất béo tốt cho cơ thể.
2. Tác dụng của ngũ cốc với người bị tiểu đường
Thành phần của ngũ cốc nguyên hạt bao gồm nhiều dinh dưỡng hơn so với các loại ngũ cốc thông thường. Với người bị tiểu đường, ngũ cốc có tác dụng như sau:
- Giúp kiểm soát lượng đường trong máu
Trong các thực phẩm dành cho người tiểu đường thì ngũ cốc nguyên hạt được xếp vào nhóm có chỉ số GI thấp.
Chỉ số GI là chỉ số thể hiện tốc độ tăng đường huyết sau khi ăn thực phẩm giàu tinh bột, đường. Do đó, khi người bệnh tiểu đường uống ngũ cốc sẽ không làm biến đổi lượng đường huyết sau ăn, giảm bài tiết insulin quá mức cũng như làm giảm đề kháng insulin hiệu quả.
- Làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng ngũ cốc nguyên hạt có thể giảm cholesterol có hại và tăng cholesterol có lợi cho cơ thể.
Hơn nữa, ngũ cốc còn giàu chất phytochemical – chất chống oxy hóa giúp duy trì sự trẻ trung của mạch máu và ngăn ngừa xơ vữa động mạch. Từ đó, sẽ hỗ trợ giảm nguy cơ biến chứng tim mạch cho người tiểu đường.
- Tốt cho hệ tiêu hóa
Chất xơ trong ngũ cốc nguyên hạt có thể hỗ trợ tiêu hóa lành mạnh, giúp sự chuyển động của ruột dễ dàng và giảm nguy cơ táo bón.
Không chỉ vậy, một số loại chất xơ trong ngũ cốc còn đóng vai trò là prebiotic, có chức năng nuôi dưỡng vi khuẩn có lợi sống tại đường ruột, rất quan trọng với sức khỏe hệ tiêu hóa.
3. Người tiểu đường có nên uống ngũ cốc không?
Tiểu đường không phải là căn bệnh nguy hiểm nhất nhưng các biến chứng do tiểu đường gây ra có thể sẽ dẫn đến những hậu quả vô cùng nghiêm trọng.
Bạn có biết 3 yếu tố gọng kiềm của quá trình điều trị bệnh tiểu đường là thăm khám bác sĩ, chế độ ăn uống và vận động hợp lý.
Trong đó, chế độ ăn uống của người tiểu đường là yếu tố khó kiểm soát nhất nhưng lại đóng vai trò quyết định.
Người bệnh vừa phải kiêng khem để tránh làm tăng chỉ số đường huyết, vừa phải đáp ứng đầy đủ dưỡng chất để tăng cường hệ miễn dịch.
Tinh bột, đường thường có nhiều trong các loại ngũ cốc tinh chế, bánh mì, mì sợi, nui, sữa, đồ ngọt, trái cây và rau củ có tinh bột.
Các chất bột đường này sẽ chuyển hóa thành đường trong máu nhanh hơn những loại thực phẩm khác, làm tăng lượng đường huyết và nguy cơ biến chứng tiểu đường.
Để kiểm soát mức đường huyết, người bệnh phải thường xuyên theo dõi lượng đường, bột trong khẩu phần ăn của mình, kể cả bữa chính lẫn bữa phụ.
Theo các nhà nghiên cứu, bột ngũ cốc là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe người bệnh tiểu đường kể cả tuýp 1 và tuýp 2.
Vì thế, người bệnh tiểu đường không cần đắn đo khi muốn sử dụng ngũ cốc để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.
Thay vì tìm kiếm các loại thực phẩm dinh dưỡng và đảm bảo không chứa đường xấu, bột ngũ cốc sẽ là một giải pháp cho bữa ăn sáng, trưa, tối và bữa phụ để người bệnh tiểu đường bổ sung đầy đủ nguồn dinh dưỡng lành mạnh cho cơ thể, hỗ trợ ổn định và giảm lượng đường huyết trong máu.
4. Những sản phẩm ngũ cốc cho người tiểu đường tốt nhất hiện nay
Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm ngũ cốc cho người tiểu đường với thương hiệu, thành phần và giá cả khác nhau.
Trong bài viết này, mình sẽ chia sẻ đến bạn 6 loại ngũ cốc cho người tiểu đường tốt nhất hiện nay.
Lưu ý: Các sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
4.1. Ngũ cốc cho người tiểu đường Nutrizabet
Nguồn gốc xuất xứ ngũ cốc Nutrizabet
Nutrizabet là sản phẩm sữa ngũ cốc dành riêng cho người mắc chứng tiểu đường, được sản xuất bởi công ty cổ phần BigFa, địa chỉ tại KCN Lương Sơn, xã Hòa Sơn, Lương Sơn, tỉnh Hòa Bình.
Đơn vị phân phối và chịu trách nhiệm chất lượng sản phẩm là công ty TNHH Thương mại và Dịch vụ TCG Việt Nam, trụ sở tại số 44 Nguyễn Viết Xuân, phường Khương Mai, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Ngũ cốc cho người tiểu đường Nutrizabet không chỉ là bữa ăn dinh dưỡng mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người bệnh tiểu đường, hỗ trợ hạ và ổn định đường huyết, đồng thời ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, mù lòa, cơ thể suy nhược do thiếu chất.
- Thông tin chi tiết:
Tên sản phẩm | Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nutrizabet |
Xuất xứ | Việt Nam |
Đóng gói | Hộp 30 góix10g |
Công dụng | Hỗ trợ giảm đường huyết và nguy cơ biến chứng do tiểu đường |
Thành phần ngũ cốc cho người tiểu đường Nutrizabet
Mỗi gói 10g ngũ cốc Nutrizabet chứa các thành phần dinh dưỡng như sau:
- Bột đậu xanh: 0,6g
- Bột đậu đen: 0,6g
- Bột đậu nành: 0,6g
- Bột hoài sơn: 0,6g
- Bột hạt sen: 0,6g
- Bột yến mạch: 0,6g
- Bột gạo lứt: 0,6g
- Bột mè đen: 0,3g
- Bột đậu đỏ: 0,3g
- Chiết xuất dây thìa canh: 50mg
- Alpha Lipoid Acid (ALA): 30mg
- Phụ liệu: Isomalt, sữa gầy, whey protein
Các loại ngũ cốc nguyên hạt có trong ngũ cốc Nutrizabet như gạo lứt, yến mạch, các loại đậu, … đều tốt hơn ngũ cốc tinh chế vì nó chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất giúp làm chậm quá trình tiêu hóa tạo cảm giác no lâu hơn, giảm cholesterol tốt cho hệ tim mạch của người bệnh tiểu đường.
Dây thìa canh được mệnh danh là ” kẻ hủy diệt đường”, có chứa hoạt chất GS4 giúp tăng cường sản sinh insulin, đào thảo cholesterol xấu theo phân ra ngoài, giảm lipid ở gan và máu, phòng ngừa các biến chứng của bệnh tiểu đường.
Hoài sơn có khả năng ức chế enzyme Amylase. Enzyme này có tác dụng phân giải tinh bột thành đường. Như vậy, hoài sơn sẽ góp phần giảm hấp thu đường ở ruột. Bên cạnh đó, hoài sơn còn giúp kích thích sản sinh hormone GLP-1 – đây là hormone kích thích sản sinh insulin hiệu quả.
Cuối cùng là hoạt chất ALA giúp tạo ra năng lượng cho cơ thể, tránh tình trạng người bệnh bị suy nhược. Ngoài ra, ALA còn có tác dụng giảm đường huyết, giảm đề kháng insulin.
Sản phẩm có vị ngọt từ đường tự nhiên Isomalt, không gây ảnh hưởng xấu đến chỉ số đường huyết của người bệnh.
Đánh giá ngũ cốc Nutrizabet
Ngũ cốc cho người tiểu đường Nutrizabet là một sản phẩm đáng cân nhắc sử dụng vì những ưu điểm sau:
- Sản phẩm có đầy đủ giấy phép từ Bộ Y Tế với đầy đủ thông tin nhà phân phối và nhà sản xuất, giấy đăng kí sản phẩm số 4237/2021/ĐKSP và giấy xác nhận nội dung quảng cáo số 1400/2021/XNQC-ATTP.
- Sản phẩm sử dụng công nghệ nghiền Cryogen – công nghệ nghiền tối ưu nhất hiện nay giúp thành phẩm có dạng mịn, dễ hòa tan và giữ nguyên giá trị dinh dưỡng của nguyên liệu đầu vào.
- Sản phẩm chứa nhiều thành phần có tác dụng tốt với bệnh tiểu đường như dây thìa canh, ALA, hoài sơn, ngũ cốc nguyên hạt, … giúp cung cấp dinh dưỡng, nâng cao khả năng miễn dịch, hỗ trợ giảm đường huyết và nguy cơ biến chứng do tiểu đường.
- Hương vị thơm ngon, dễ uống, giống mùi sữa.
- Dạng gói tiện lợi, dễ dàng sử dụng và mang theo khi cần.
Cách sử dụng ngũ cốc Nutrizabet
- Pha 1 gói bột ngũ cốc ( 10g) với 250ml nước ấm, khuấy đều cho đến khi hòa tan rồi sử dụng.
- Mỗi ngày sử dụng 2-3 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Giá bán tham khảo: 680.000đ/ hộp 30 gói x 10g.
Hiện tại, công ty Thương mại và Dịch vụ TCG Việt Nam đang là đơn vị phân phối chính thức của ngũ cốc cho người tiểu đường Nutrizabet.
Bạn có thể đặt mua trực tiếp bằng cách nhấn vào nút bên dưới để truy cập website phân phối chính hãng, để lại thông tin liên hệ để nhận thêm tư vấn.
Khi mua từ 2 hộp, bên công ty sẽ giảm giá thêm cho bạn. Thậm chí, bạn còn nhận được quà tặng ví dụ như bộ máy đo đường huyết tại nhà.
4.2. Bột ngũ cốc dinh dưỡng cho người tiểu đường Dr. B-Glucan
Nguồn gốc xuất xứ bột ngũ cốc Dr. B-Glucan
Bột ngũ cốc Dr. B-Glucan là một loại thức uống nguyên hạt dinh dưỡng không đường rất phù hợp với người tiểu đường.
Sản phẩm được sản xuất bởi Aim Food Manufacturing SDN, BHD, địa chỉ số 23, Jalan TTC29, Taman Teknologi Cheng 75250 Melaka, Malaysia theo công nghệ độc quyền của công ty Kin Yan Agrotech – Singapore.
Công ty TNHH Sản xuất thương mại Việt Hân nhập khẩu và phân phối sản phẩm này tại thị trường Việt Nam, địa chỉ 25/17/15A Cửu Long, Phường 2, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh.
- Thông tin chi tiết:
Tên sản phẩm | Bột ngũ cốc dinh dưỡng Dr. B-Glucan |
Xuất xứ | Malaysia |
Đóng gói | Hộp thiếc 750g |
Công dụng | Cung cấp nguồn dinh dưỡng tự nhiên giá trị cao, cải thiện sức khỏe và khả năng miễn dịch |
Thành phần bột bột ngũ cốc Dr. B-Glucan
Một khẩu phần của bột ngũ cốc dinh dưỡng Dr. B-Glucan sẽ cung cấp cho bạn 28% nhu cầu ngũ cốc nguyên hạt hàng ngày. Cụ thể, thành phần dinh dưỡng của sản phẩm gồm có:
- Bột yến mạch: 32%
- Hỗn hợp các loại hạt ngũ cốc: 25,52% ( gạo lứt, tấm ngô, gạo đỏ, lúa mạch, hạnh nhân, hạt sen, hạt lúa mì, hạt kê hữu cơ, mè đen, nếp cẩm, hạt lanh hữu cơ)
- Bột kem không sữa: 19,2%
- Chất xơ hòa tan: 8%
- Mầm lúa mì: 4%
- Tricalciumphosphate: 4%
- Bột malt: 4%
- Đạm đậu nành: 2%
- Vỏ hạt mã đề: 0,8%
- Tinh chất mầm đậu nành: 0,4%
- Diệp lục chlorophyll: 0,04%
- Hương vanila tự nhiên: 0,04%
Các loại hạt ngũ cốc giúp bổ sung nguồn năng lượng sạch từ thiên nhiên, cung cấp chất xơ, vitamin B, vitamin E và khoáng chất cần thiết hàng ngày cho cơ thể.
Bột yến mạch là thành phần chiếm tỉ lệ cao nhất, chứa hợp chất Beta glucan giúp tăng cường sức đề kháng, giảm biến chứng sưng viêm cho người bị tiểu đường.
Ngoài ra, lượng chất xơ hòa tan có trong Dr. B-Glucan không thua kém gì rau xanh, có khả năng cải thiện đường huyết rất tốt, ổn định insulin trong cơ thể.
Đánh giá bột ngũ cốc Dr. B-Glucan
- Sản phẩm đạt 4 chứng nhận quốc tế gồm Food GMP, Tiêu chuẩn an toàn thực phẩm HACCP, ISO 9001-2015, ISO 22000:2005.
- Sản phẩm chứa các thành phần dinh dưỡng tự nhiên tốt cho cơ thể với tiêu chuẩn 5 KHÔNG ( không có nguồn gốc biến đổi gen, không chất bảo quản, không chứa đường tinh luyện, không phẩm màu nhân tạo và không cholesterol).
- Không làm gia tăng đường huyết người bệnh khi sử dụng.
- Hương vị vanila tự nhiên, ngọt nhẹ, dễ uống.
Cách sử dụng bột ngũ cốc Dr. B-Glucan
-
Ngày dùng từ 2 – 3 lần, mỗi lần pha 2 muỗng bột (có sẵn trong hộp/ 25g) + 200ml nước ấm từ 60 – 80 độ C, khuấy đều, có thể uống ấm hay nguội tùy khẩu vị mỗi người.
Giá tham khảo: 550.000đ/ hộp thiếc 750g.
4.3. Bột ngũ cốc cho người tiểu đường Quasure Light
Nguồn gốc xuất xứ ngũ cốc Quasure
Bột ngũ cốc Quasure là thực phẩm dành cho người ăn kiêng, người tiểu đường của Công ty cổ phần Bibica. Đây là một trong những công ty sản xuất và kinh doanh bánh kẹo hàng đầu tại Việt Nam có thương hiệu rất quen thuộc với người tiêu dùng.
Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền công nghệ tiên tiến, không chứa các chất hóa học và chất bảo quản độc hại, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.
- Thông tin chi tiết:
Tên sản phẩm | Ngũ cốc dinh dưỡng Quasure Light |
Xuất xứ | Việt Nam |
Đóng gói | Túi 16 gói x 25g |
Công dụng | Cung cấp dinh dưỡng phù hợp với chế độ ăn của người tiểu đường |
Thành phần ngũ cốc Quasure
Thành phần dinh dưỡng của bột ngũ cốc cho người tiểu đường Quasure Light gồm:
- 25% ngũ cốc ( bột mì, bột gạo, bột bắp, bột đậu nành)
- Chất béo thực vật
- Đạm đậu nành
- Chất xơ hòa tan ( Inulin)
- Maltodextrin
- Vitamin A, C, axit folic
- Phụ liệu: Isomalt, đường, muối, sữa, hương vani
Đánh giá ngũ cốc Quasure
- Sản phẩm được sản xuất bởi Bibica – thương hiệu lâu đời và quen thuộc với người tiêu dùng Việt.
- Sản phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp cung cấp lượng dinh dưỡng phù hợp với chế độ ăn của người tiểu đường, nâng cao hệ miễn dịch tự nhiên.
- Chỉ số đường huyết thấp GI = 25,8, không làm tăng glucose trong máu của người bệnh.
- Hương vị thơm ngon, dễ uống.
- Dạng gói tiện lợi, dễ dàng sử dụng và mang theo khi cần.
Cách sử dụng ngũ cốc Quasure
- Hòa tan 1 gói bột ngũ cốc với 130-150ml nước nóng, khuấy đều và thưởng thức.
- Dùng 2 gói bột ngũ cốc/ lần sẽ tương đương như một bữa ăn phụ. Mỗi ngày có thể sử dụng 6 gói tương đương 3 bữa ăn phụ.
Giá tham khảo: 70.000đ/ túi 16 gói x 25g.
4.4. Bột ngũ cốc cho người tiểu đường Nutifood DiabetCare
Nguồn gốc xuất xứ ngũ cốc Nutifood Diabetcare
Bột ngũ cốc cho người tiểu đường Diabet Care được sản xuất bởi Công ty Cổ phần thực phẩm dinh dưỡng Nutifood.
Diabet Care sử dụng đường tự nhiên isomalt giúp hạn chế tình trạng làm tăng đường huyết. Sản phẩm cũng chứa các thành phần tốt cho tim mạch và hệ tiêu hóa.
- Thông tin chi tiết:
Tên sản phẩm | Bột ngũ cốc cho người tiểu đường Diabet Care |
Xuất xứ | Việt Nam |
Đóng gói | Túi 16 gói x 25g |
Công dụng | Bổ sung dinh dưỡng và cân bằng lượng đường huyết trong máu |
Thành phần ngũ cốc Nutifood Diabetcare
Ngũ cốc 27% ( bột lúa mì, mạch nha chiết xuất, fructose, bắp, bột đậu nành, glucose, bột gạo, muối), đạm đậu nành, chất tạo ngọt tự nhiên erythritol, sữa bột tách béo, isomaltulose, chất béo thực vật, chất xơ ( FOS/ inulin), tricanxi photphat, hương liệu tổng hợp dùng trong thực phẩm, vitamin A, vitamin D3, chất tạo ngọt nhân tạo sucralose.
Nhờ các thành phần trên, bột ngũ cốc cho người tiểu đường Diabet Care mang lại những công dụng sau:
- Ổn định đường huyết: Hệ đường bột Isomaltulose , Erythritol có chỉ số GI thấp giúp ổn định đường huyết.
- Tốt cho tim mạch: MUFA, PUFA không làm tăng mỡ máu, kiểm soát các bệnh viêm khớp, viêm nhiễm, huyết áp, giảm các nguy cơ bệnh lý về tim mạch.
- Hỗ trợ tiêu hóa: FOS, Inulin làm chậm quá trình hấp thu đường vào máu, giúp hệ đường ruột khỏe mạnh, hấp thu hiệu quả các chất dinh dưỡng, ngăn ngừa táo bón.
- Ngừa loãng xương: Vitamin A, D, Canxi, Phốt pho giúp kiến tạo cấu trúc mô xương, giúp xương chắc khỏe và phòng ngừa loãng xương.
Đánh giá ngũ cốc Nutifood Diabetcare
- Sản phẩm được sản xuất bởi Nutifood – mọt trong các thương hiệu sữa lớn tại Việt Nam.
- Diabet Care chứa nhiều dưỡng chất giúp bổ sung nguồn dinh dưỡng, nâng cao hệ miễn dịch và hỗ trợ ổn định đường huyết.
- Hương vị thơm ngon, dễ uống.
- Dạng gói tiện lợi, dễ sử dụng và mang theo bất cứ đâu khi cần.
Cách sử dụng
- Pha 1 gói bột 25g với khoảng 130 – 150ml nước nóng, khuấy đều rồi thưởng thức.
Giá bán: 70.000đ/ túi 16 gói x 25g.
4.5 . Ngũ cốc cho người tiểu đường Calbee Nhật Bản
Nguồn gốc xuất xứ
Ngũ cốc Calbee cung cấp nhiều chất dinh dưỡng được tổng hợp từ các loại hạt và trái cây, không có các thành phần hóa học gây hại cho sức khỏe.
Calbee rất thuận tiện khi có thể dùng trực tiếp mà không cần qua các bước chế biến. Bạn có thể dùng vào bữa sáng, trưa, tối hay bữa phụ đều được, rất phù hợp người ăn kiêng, người tiểu đường vì vị ngọt chỉ đến từ trái cây tự nhiên.
Đây là sản phẩm nội địa Nhật nên bao bì được in hoàn toàn bằng tiếng Nhật. Calbee ở Việt Nam đa phần là hàng xách tay hoặc từ các công ty nhập khẩu ngành thực phẩm này.
- Thông tin chi tiết:
Tên đầy đủ | Ngũ cốc dinh dưỡng Calbee |
Xuất xứ | Nhật Bản |
Đóng gói | Túi 800g |
Công dụng | Bổ sung nguồn dinh dưỡng lành mạnh cho cơ thể |
Thành phần
Thành phần của ngũ cốc Calbee bao gồm đa dạng các loại hạt như hạt bí, hạnh nhân, gạo lứt, đu, đủ, nho, dừa, dâu tây, …
Tùy theo mỗi loại mà tỉ lệ thành phần của hạt và trái cây sẽ được điều chỉnh khác nhau để phù hợp với hương vị người dùng.
Giá trị dinh dưỡng của 100g ngũ cốc Calbee trên bao bì sản phẩm như sau:
Năng lượng 223kcal, Vitamin A 150g, Protein 3,9g, Vitamin B1 0,34mg, Lipid 8,0g, Vitamin B6 0,34mg, Carbohydrates 31,6g, Vitamin B12 0,67mg, Chất xơ 4,5g, Niacin 3,7mg, Natri 94mg, Axit folic 67mg, Canxi 12mg, Pantothenic acid 1.9mg, Sắt 5,0mg, Vitamin D 1,67mg, Kali 133mg, Cholesterol 0mg, Phốt pho 82mg, Natri clorua tương đương 0,2g.
Những thành phần có trong ngũ cốc Calbee sẽ giúp cơ thể hấp thu đầy đủ các dưỡng chất lành mạnh cần thiết, cung cấp chất xơ từ đó tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa, giảm táo bón, giảm hấp thụ cholesterol tối đa.
Đánh giá
- Sản phẩm nội địa Nhật chất lượng cao.
- Sản phẩm thuần organic, chỉ chứa các loại hạt và trái cây dinh dưỡng cho cơ thể, không có các thành phần hóa học gây hại.
- Không làm tăng chỉ số đường huyết khi sử dụng, rất phù hợp cho bệnh nhân bị tiểu đường.
Cách sử dụng
- Có thể ăn trực tiếp hoặc pha với sữa, sữa chua.
- Dùng lạnh hay nóng đều ngon.
Giá bán tham khảo: 150.000 – 170.000đ/ túi.
4.6. Bột ngũ cốc cho người tiểu đường Resoni
Nguồn gốc xuất xứ
Bột ngũ cốc Resoni cung cấp chế độ ăn dinh dưỡng phù hợp với người tiểu đường, làm tăng glucose máu rất ít và từ từ sau khi ăn.
- Thông tin chi tiết:
Tên sản phẩm | Bột ngũ cốc dinh dưỡng Resoni |
Xuất xứ | Việt Nam |
Đóng gói | Túi 16 gói x 25g |
Công dụng | Bổ sung dinh dưỡng cho người tiểu đường |
Thành phần
Thành phần bột ngũ cốc cho người tiểu đường Resoni gồm:
Ngũ cốc ( lúa mì, gạo, ngô, …), bột đậu nành, bột đậu xanh, đạm đậu nành, bột kem, chất xơ hòa tan, vani, isomalt, sucralose, vitamin A, C, B6, B12 và acid folic.
Trong đó, đậu xanh giúp cơ thể phòng chống bệnh xơ cứng động mạch, cao huyết áp, bảo vệ gan và giải độc.
Đậu nành chứa nhiều thành phần chất béo không bão hòa, nhiều chất xơ, nhiều vitamin B1, B2, B6, vitamin E, acid folic và khoáng chất sắt, canxi, phốt pho rất có lợi cho sức khỏe , giúp phòng chống được nhiều bệnh thời đại như béo phì, tiểu đường, rối loạn nội tiết tố, loãng xương, tim mạch, kể cả ung thư hay các bệnh liên quan đến gan mật.
Đánh giá
- Sản phẩm cung cấp nguồn vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe.
- Chỉ số đường huyết tương đối thấp GI = 34,6 nên không làm tăng đường huyết đột ngột, thích hợp sử dụng cho người bệnh tiểu đường, ăn kiêng, béo phì, tim mạch.
- Hương vị thơm ngon, dễ uống.
- Dạng gói tiện lợi, dễ sử dụng và mang theo bất cứ đâu khi cần.
Cách sử dụng
- Pha 1 gói bột ( 25g) với khoảng 130-150ml nước nóng, khuấy đều rồi sử dụng.
- Sử dụng thay thế bữa ăn sáng hoặc bữa ăn phụ, tối đa 4 gói/ ngày.
Giá bán: 70.000đ/ túi 16 gói x 25g.
5. Nên chọn loại ngũ cốc nào tốt cho người tiểu đường?
Chế độ ăn uống thực sự rất quan trọng với người bệnh tiểu đường. Song, việc thực hiện “đúng chuẩn” rất khó, buộc chúng ta phải dành nhiều thời gian chú ý và chăm sóc đúng cách.
Vậy kinh nghiệm lựa chọn ngũ cốc cho người tiểu đường tốt như thế nào? Dưới đây là một số lưu ý dành cho bạn:
- Sản phẩm cần có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và thương hiệu uy tín.
- Ưu tiên các sản phẩm bột ngũ cốc có thành phần tốt cho người tiểu đường từ thiên nhiên, hương vị tự nhiên và ít chứa các hương liệu tổng hợp.
- Sản phẩm có chứa đường hóa học hay không, chỉ số GI là bao nhiêu, có làm tăng lượng đường trong máu hay không?
- Hiệu quả sản phẩm đã được kiểm chứng chưa, đa số phản hồi của người dùng có tốt không?
- Giá thành sản phẩm có phù hợp hay không.
- Sản phẩm có địa chỉ mua hàng chính hãng, có nhân viên tư vấn liệu trình sử dụng cho khách hàng không?
Dựa trên 6 tiêu chí này, bạn sẽ dễ dàng lựa chọn ra một sản phẩm phù hợp nhất. Bạn có thể áp dụng các tiêu chí này khi đặt mua bất kỳ sản phẩm nào, không riêng gì với bột ngũ cốc cho người tiểu đường.
Nếu được đề xuất, Blog Bí Quyết Khỏe Đẹp khuyên bạn nên chọn 1 trong 2 sản phẩm là ngũ cốc cho người tiểu đường Nutrizabet và ngũ cốc Dr. B-Glucan.
Đây là 2 loại ngũ cốc cho người tiểu đường được nhiều người sử dụng, hương vị thơm ngon và mang lại hiệu quả rõ rệt nhất.
- Ngũ cốc Nutrizabet và ngũ cốc Dr. B-Glucan sử dụng nhiều loại ngũ cốc nguyên hạt và các chiết xuất tự nhiên đặc biệt tốt cho người tiểu đường.
- Không chứa đường hóa học và các chất tổng hợp độc hại, không làm tăng chỉ số đường huyết người bệnh sau khi sử dụng.
- Sản phẩm được đầu tư chuẩn chỉnh về bao bì và nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
- Giá thành 2 loại này dao động khoảng 600.000đ/ hộp, sử dụng trong vòng 1 tháng, tức là ~ 20.000đ mỗi ngày để bổ sung nguồn dinh dưỡng tốt cho người bệnh.
Và điểm cộng đặc biệt của ngũ cốc Nutrizabet mà không bất kỳ sản phẩm nào vừa nêu trên có được đó là:
Thứ nhất, ngũ cốc Nutrizabet là sản phẩm dành riêng cho người tiểu đường. Khác với các sản phẩm ngũ cốc mà người tiểu đường có thể sử dụng được ( tức không chứa đường trong thành phần), Nutrizabet đặc biệt bổ sung thêm các hoạt chất như chiết xuất dây thìa canh, ALA, hoài sơn để hỗ trợ làm giảm và ổn định lượng đường huyết trong máu.
Thứ hai, ngũ cốc Nutrizabet có địa chỉ đặt hàng chính hãng trên website mà không cần thông qua đơn vị trung gian nào, giúp người mua an tâm hơn về chất lượng sản phẩm.
Thứ ba, đó là có khuyến mãi giảm giá và quà tặng kèm khi mua từ 2 hộp trở lên, có nhân viên tư vấn liệu trình trong suốt quá trình sử dụng. Phía dưới phần review sản phẩm, Blog có đính kèm địa chỉ mua hàng chính hãng, bạn nào quan tâm có thể xem và tham khảo các ưu đãi mới nhất nhé!
6. Lời kết
Hy vọng với bài review 6 loại ngũ cốc cho người tiểu đường tốt nhất, bạn đã có thêm được nhiều thông tin hữu ích cũng như lựa chọn được sản phẩm phù hợp để bổ sung nguồn dinh dưỡng lành mạnh cho cơ thể.
Bột ngũ cốc cho người tiểu đường sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều trong việc đảm bảo dinh dưỡng hằng ngày, nâng cao hệ miễn dịch, ổn định đường huyết và hỗ trợ quá trình điều trị bệnh hiệu quả hơn.
Cảm ơn bạn đã dành thời gian theo dõi trọn vẹn bài viết này. Hãy thường xuyên ghé thăm Blog Bí Quyết Khỏe Đẹp để cập nhật thêm nhiều thông tin chăm sóc sức khỏe cá nhân mỗi ngày nhé!
Trả lời