9 Cách Trị Tóc Bạc Sớm Từ Thiên Nhiên Tại Nhà

Cách trị tóc bạc sớm từ thiên nhiên không còn xa lạ với mọi người bởi tính an toàn, dễ áp dụng tại nhà cũng như hiệu quả của chúng mang lại.

Không phải tự nhiên các bài thuốc dân gian được lưu truyền từ bao đời nay. Chúng phải có những hiệu quả nhất định, được dân gian tin tưởng và giữ gìn.

Bài viết hôm nay, Blog Bí Quyết Khỏe Đẹp sẽ giúp cho các bạn nắm rõ hơn về các cách chữa tóc bạc sớm bằng dân gian hiệu quả nhất hiện nay.

1. Tóc bạc sớm là gì ?

Tóc bạc là tình trạng cơ thể bị giảm hoặc thiếu hắc tố Melanin trong nang tóc, hắc tố giúp tóc có màu đen hoặc nâu. Cơ thể bị thiếu Melanin sẽ làm cho tóc bị bạc đi và mất đi màu sắc ban đầu.

Thông thường, tóc bạc chỉ xuất hiện ở người có độ tuổi tầm 40 – 50 tuổi. Những ai có tóc bạc xuất hiện trong độ tuổi từ 20 – 30 tuổi thì xem như gặp phải tình trạng tóc bạc sớm.

Tóc bạc sớm không gây nguy hiểm cho sức khỏe, nhưng nó ảnh hưởng rất nhiều đến ngoại hình của bản thân, khiến bạn kém tự tin trong công việc và cuộc sống. Đặc biệt, phụ nữ gặp tình trạng tóc bạc sớm sẽ ảnh hưởng nhiều hơn nam giới.

Có rất nhiều nguyên nhân gây tóc bạc sớm, từ di truyền đến các yếu tố môi trường.

Nếu nguyên nhân là do di truyền, bạn sẽ không thể làm gì khác để ngăn chặn tình trạng tóc bạc ngày một nhiều hơn.

Giải pháp tốt nhất trong trường hợp này đó là chọn cách che phủ phần tóc bạc bằng thuốc nhuộm tóc hoặc dầu gội phủ bạc.

Trước khi tìm hiểu các cách trị tóc bạc sớm từ thiên nhiên thì bạn nên biết thêm về một số nguyên nhân chính gây tóc bạc sớm nhé!

2. Nguyên nhân dẫn đến tóc bạc sớm

Một số nguyên nhân chính gây tóc bạc sớm:

• Do yếu tố di truyền

Theo nghiên cứu, nếu bố mẹ hoặc người thân trong gia đình mắc phải chứng tóc bạc sớm thì khả năng cao con của họ sẽ tóc bạc sớm hơn so với bạn bè trang lứa.

Ngoài ra, nguyên nhân tóc bạc sớm ở trẻ em có thể đến từ việc bị đột biến gen trên nhiễm sắc thể, đi kèm các bệnh như bệnh bạch tạng, tóc bạc đốm,…

• Stress, căng thẳng thần kinh và mệt mỏi kéo dài

Hoạt động của Melanocyte sinh ra trong quá trình căng thẳng, có thể ảnh hưởng đến quá trình tổng hợp sắc tố Melanin, làm tóc bạc nhanh hơn.

Trường hợp này sẽ được cải thiện nếu bạn vui vẻ, lạc quan, yêu đời trở lại.

Bên cạnh đó, khi bạn căng thẳng, mạch máu sẽ bị co lại và làm cho quá trình lưu thông máu và cung cấp dinh dưỡng cho tóc bị thiếu hụt, làm tóc suy yếu và bạc màu.

• Chế độ ăn uống không lành mạnh

Tính trạng thiếu vitamin: vitamin B12, E,… và một số vi chất như sắt, đồng, kẽm đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển khỏe mạnh của tóc.

Ngoài ra, thức ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh sẽ gây tăng tiết cholesterol làm yếu chân tóc, làm tóc bạc sớm.

• Hút thuốc lá, uống rượu bia, sử dụng chất kích thích

Nicotin có trong thuốc lá sẽ khiến máu chậm lưu thông để nuôi chân tóc, quá trình lão hóa sớm xuất hiện.

Đây chính là nguyên nhân dẫn đến tóc bạc sớm nhanh nhất.

Không chỉ dẫn đến tóc bạc sớm mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe nặng nề.

Nồng độ cồn ethanol có thể làm ảnh hưởng đến tim, gan, phổi trong một thời gian dài.

• Lười vận động

Thường xuyên tập thể dục thể thao, chăm sóc bản thân, ăn uống lành mạnh, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cũng là một biện pháp ngăn chặn tình trạng tóc bạc sớm.

Nền Y Học hiện tại vẫn chưa có phương thuốc cụ thể để làm thay đổi vĩnh viễn màu tóc bạc. Do đó, bạn nên biết được nguyên nhân dẫn đến tóc bạc của bản thân và điều chỉnh chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng và bổ sung thêm các thực phẩm hỗ trợ điều trị tóc bạc đã được kiểm chứng. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng phương pháp đơn giản, nhanh chóng và ít tốn kém nhất là sử dụng dầu gội phủ bạc, thuốc nhuộm tóc, dùng băng đô, ghim hoặc bờm để che tóc bạc.

3. Bật mí 9 cách trị tóc bạc sớm từ thiên nhiên hiệu quả nhất

3.1 Cách trị tóc bạc sớm từ thiên nhiên bằng đậu đen

Trong các cách trị tóc bạc sớm từ thiên nhiên thì đậu đen được rất nhiều người lựa chọn bởi giá thành rẻ và dễ tìm.

Đậu đen có chứa rất nhiều khoáng chất giàu protein và các loại dưỡng chất khác như sắt, kẽm, vitamin B6 giúp cải thiện sắc tố melanin, hạn chế tóc bạc sớm.

Bên cạnh đó, đậu đen còn chứa 3 loại acid amin quan trọng là leucin, valin, isoleucin cùng với vitamin B9 và dưỡng chất arginine.

Đây đều là các thành phần quan trọng không thể thiếu trong việc nuôi dưỡng, cải thiện sắc tố màu tóc.

Các bạn có thể trị tóc bạc sớm bằng đậu đen tại nhà theo những công thức sau:

• Uống nước đậu đen hằng ngày

Mỗi ngày, bạn pha nước đậu đen để uống xen kẽ với nước lọc để uống là cách đơn giản nhất nhất.

Thời gian chuẩn bị nước đậu đen nhanh, dễ bảo quản, tiết kiệm, vị cũng rất ngon và thanh mát.

• Gội đầu bằng nước đậu đen

Bạn chuẩn bị một lượng đậu đen vừa đủ, thêm giấm và đem hấp cách thủy.

Chờ đến khi đậu nhừ, lọc lấy nước, bỏ bã. Dùng nước đậu đen vừa lọc được bôi từ chân tóc đến ngọn tóc, chờ 15 phút (để nước đậu đen ngấm vào chân tóc, cung cấp các dưỡng chất cho tóc) sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Làm liên tục hằng ngày sẽ cải thiện được tình trạng tóc bạc sớm.

Cách này tuy hơi mất thời gian nhưng bạn sẽ bất ngờ với hiệu quả của chúng mang lại đấy.

• Nấu thức ăn chứa đậu đen

Việc bổ sung đậu đen vào thực đơn bữa ăn hằng ngày không những cải thiện tình trạng tóc bạc sớm, mà còn rất tốt cho sức khỏe. Bởi đậu đen chứa rất nhiều đạm và vitamin.

Một số món ăn có kết hợp với đậu đen: canh đậu đen ( đậu đen hầm xương lợn là một gợi ý hay cho bạn đó), xôi đậu đen, chè đậu đen,…

3.2 Cách trị tóc bạc sớm từ thiên nhiên bằng hà thủ ô

Hà thủ ô là bài thuốc dân gian nổi tiếng được truyền từ xa xưa. Đến ngành công nghệ làm đẹp hiện nay cũng tận dụng và điều chế chúng.

Ông bà ta có câu ” Muốn cho xanh tóc đỏ da – Rủ nhau lên núi tìm Hà Thủ Ô “. Loại thảo dược này cực kỳ tốt cho những ai gặp tình trạng tóc bạc sớm. 

Nhưng vì giá thành cao và khó tìm nên hà thủ ô không được ứng dụng nhiều trong các cách trị tóc bạc sớm từ thiên nhiên.

Hà thủ ô có vị đắng, chát, hơi ngọt và tính bình. Có rất nhiều bài thuốc về hà thủ ô để bồi bổ cơ thể, dưỡng huyết, sinh tinh và làm đen râu tóc.

Hiện nay, hà thủ ô có hai loại là hà thủ ô trắng và hà thủ ô đỏ, nhưng chỉ có hà thủ ô đỏ mới được dùng để trị tóc bạc.

Cách chữa tóc bạc bằng hà thủ ô tại nhà:

• Uống nước hà thủ ô hằng ngày

Nấu nước hà thủ ô dùng hằng ngày xen kẽ với nước lọc để tiết kiệm thời gian và dễ bảo quản.

Hà thủ ô sấy khô, vừng rang chín theo tỉ lệ 1:1. Tán thành bột mịn, trộn đều rồi bỏ vào hộp kín, dùng dần.

Có thể pha với nước sôi để uống hoặc nhai, nuốt. Thêm mật ong nếu bạn muốn uống ngọt. Dùng một ngày 2-3 lần, mỗi lần 2-3 thìa cà phê.

Hà thủ ô 20g kết hợp với sơn trà 20g. Hai thứ thái vụn, cho vào bình hãm nước sôi, sau 15-20 phút là dùng được, thay thế trà hằng ngày.

• Hà thủ ô kết hợp với thực phẩm

Canh gà: Gà làm thịt, rửa sạch, mổ bụng. Sau đó nghiền nát 30g hà thủ ô, bỏ vào túi vải buộc chặt cho vào bụng gà.

Đem hầm gà thật nhừ, nêm nếm gia vị vừa ăn, dùng nóng trong ngày.

Trứng hấp: Chuẩn bị 3 quả trứng, 60g hà thủ thủ ô. Hà thủ ô sắc nhỏ, lấy nước lọc bã.

Sau đó thêm trứng vào, thêm gia vị, đem hấp chín dùng trong bữa ăn hằng ngày.

Ngoài ra, hà thủ ô còn có thể kết hợp với kỷ tử, long nhãn, đinh hương, mật ong, rượu trắng để ngâm với rượu uống hằng ngày.

• Xem thêm cách trị tóc bạc sớm với Hà Thủ Ô từ BS. Hoàng Khánh Toàn

3.3 Cách trị tóc bạc sớm bằng dầu dừa

Không phải tự nhiên nhiên mà nhiều người luôn nhắc đến dầu dừa trong các cách chữa tóc bạc sớm bằng dân gian.

Chúng ta sẽ điểm sơ qua các công dụng mà dầu dừa đem lại cho mái tóc:

• Khả năng dưỡng ẩm tóc: Khi được dưỡng ẩm tốt, các hoạt động dưới cũng diễn ra thuận lợi hơn, từ đó giảm đi triệu chứng tóc bạc sớm.
• Cung cấp vitamin và dưỡng chất cần thiết cho tóc: Một trong những nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tóc bạc sớm là quá trình máu lưu thông bị cản trở, không được cung cấp đủ dưỡng chất, trì trệ quá trình tổng hợp sắc tố melanin. Nhờ nguồn dưỡng chất dồi dào có trong dầu dừa, phần nào sẽ khắc phục tình trạng này.

Dưới đây là 3 công thức chữa tóc bạc với dầu dừa tại nhà:

• Cách trị tóc bạc sớm từ thiên nhiên bằng dầu dừa + chanh

Công thức này là đơn giản nhất, không tốn quá nhiều thời gian chuẩn bị và tiết kiệm rất nhiều chi phí.

Cách thực hiện: Cho 2 muỗng dầu dừa + 3 thìa nước cốt chanh ra chén, khuấy đều hỗn hợp.

Thoa đều hỗn hợp từ gốc đến ngọn tóc (thoa đều nhất có thể). Massage da đầu nhẹ nhàng, sau 15 phút gội đầu thật sạch với nước.

Kiên trì sử dụng cách ngày đều đặn. Làm theo cách này tối thiểu 3 lần/ tuần để mang lại hiệu quả thật sự.

• Cách trị tóc bạc sớm từ thiên nhiên bằng dầu dừa + tỏi + gừng

Cách kết hợp với gừng tươi và tỏi cũng là một cách thú vị và hiệu quả không kém. Cùng xem ta sẽ làm gì với công thức này nhé.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị nguyên liệu gồm 3 thìa cà phê dầu dừa, 1 củ tỏi và 1 củ gừng (bóc vỏ rửa sạch).
• Thái nhỏ gừng và tỏi, sau đó trộn đều hỗn hợp. Trước khi ngủ thoa hỗn hợp lên da đầu, quấn khăn để không bị rơi ra ngoài.
• Sáng thức dậy gội đầu thật sạch bằng nước ấm

Công thức trên được kiểm chứng là đạt hiệu quả sau 4 tháng sử dụng. Vì thế nên mọi người phải thật kiên trì mới có kết quả nhé.

• Cách trị tóc bạc sớm từ thiên nhiên bằng dầu dừa + hạt cà ri

Theo nghiên cứu, hạt cà ri chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, chất này rất tốt trong việc sản sản sinh sắc tố tóc, kích thích tóc mọc hiệu quả.

Bài thuốc này được lưu truyền trong dân gian Ấn Độ rất lâu đời.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 3 hạt cà ri, 3 thìa dầu dừa.
• Nghiền nát hạt cà ri trộn với dầu dừa( thêm 1 viên vitamin E nếu muốn tăng hiệu quả, không có cũng không sao).
• Thoa đều hỗn hợp lên tóc trước khi gội đầu 10 phút, sau đó gội sạch.
• Sử dụng 4-5 lần/ tuần để đạt hiệu quả nhanh chóng.

3.4 Cách trị tóc bạc sớm từ thiên nhiên bằng lá ổi

Trị tóc bạc sớm bằng lá ổi là cách chữa tóc bạc sớm bằng dân gian được khá nhiều người lựa chọn vì nguyên liệu dễ kiếm. Trong lá ổi có chứa các hoạt chất quý như vitamin C, kẽm, kali,… giúp ích rất nhiều trong quá trình chữa tóc bạc sớm.

Cách thực hiện:

• Chọn những lá ổi sạch, không dính thuốc trừ sâu (hoặc các loại hóa chất khác).
• Nghiền nát lá ổi thành dạng sệt, có thể thêm một ít nước rồi thoa lên tóc
• Sau 10 phút gội lại bằng nước sạch

Tinh chất có trong lá ổi có khả năng giữ màu đen tự nhiên cho mái tóc, hạn chế tình trạng tóc bạc sớm. Những bạn nhuộm tóc cũng có thể sử dụng cách này 1-2 lần/ tháng để giữ màu tóc bền đẹp nhé.

3.5 Cách trị tóc bạc sớm từ thiên nhiên bằng cỏ mực

Cây Cỏ Mực còn được gọi là cây Nhọ Nồi, loại cây phân bố rộng rãi ở cả vùng đồng bằng, trung du và miền núi. Nhưng ai đâu ngờ  một loại cây phổ biến thế này lại chính là “khắc tinh” của chứng tóc bạc sớm.

Như các bạn đã biết, một trong những nguyên nhân quan trọng dẫn đến chứng bạc tóc sớm đó là khí huyết không đủ, gan và thận hoạt động kém hiệu quả, mà tóc chính là phần dư thừa của khí huyết, dẫn đến bị bạc màu.

Theo Đông Y, cỏ mực rất mát, vừa bổ thận vừa giúp phục hồi khí huyết. Theo người Ấn Độ, cây cỏ mực còn giúp thải độc, giảm sưng viêm, điều trị mụn nhọt cũng rất tốt.

Thành phần có trong cỏ Mực là tinh dầu Caroten, tinh dầu Tanin, chất đắng, chất ancaloit , vitamin K,… Tất cả những chất trên không chỉ có giúp bổ máu, phục hồi vết thương mà còn có khả năng kích thích tóc đen bóng trở lại.

So với Hà Thủ Ô thì hiệu quả trị tóc bạc của cây Cỏ Mực không hề thua kém. Hơn thế, Cỏ Mực dễ kiếm hơn nhiều Hà Thủ Ô. Nước ép Cỏ Mực có màu đen đặc trưng, sử dụng để gội đầu sẽ giúp mái tóc đen bóng, mềm mượt và chắc khỏe hơn.

Các cách trị tóc bạc sớm từ thiên nhiên bằng cây Cỏ Mực:

• Các bước dùng Cỏ Mực gội đầu.

Trị tóc bạc bằng cách gội đầu với cây cây cỏ Mực cũng được rất nhiều người áp dụng và đạt được kết quả.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 3 nắm cây cỏ Mực, mang rửa sạch và để cho ráo nước.
• Sau đó, cho Cỏ Mực vào cối giã nhuyễn và chắt lấy nước,bỏ bã, trộn hỗn hợp vừa thu được với dầu dừa và dầu vừng.
• Đun sôi hỗn hợp đến khi sủi bọt nhẹ thì tắt bếp, để nguội.
• Đem hỗn hợp nguội massage lên da đầu, đợi 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
• Áp dụng phương pháp này 2-3 lần/ tuần để đạt được kết quả nhanh chóng.

Gội đầu bằng Cỏ Mực thường xuyên sẽ giúp tóc đen bóng, chắc khỏe và giảm gãy rụng.

• Sắc nước cây cỏ Mực đem uống

Cách này tương đối dễ thực hiện, không những có thể chữa tóc bạc sớm mà còn rất tốt cho sức khỏe từ bên trong.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị nguyên liệu gồm cỏ mực, hà thủ ô, cây trinh nữ, thục địa (mỗi loại 15g).
• Rửa sạch nguyên liệu, cho vào ấm sắc với khoảng 3 chén nước
• Đun đến khi cạn còn khoảng 1 chén thì đem uống.

Sử dụng bài thuốc này đều đặn hằng ngày trong khoảng thời gian tầm 2 tháng, các bạn sẽ thấy được hiệu quả.

3.6 Cách chữa tóc bạc sớm bằng dân gian từ quả khế chua

Khế chua là một loại quả vô cùng quen thuộc với chúng ta. Trong khế chua có chứa nhiều vitamin C giúp kích thích tóc mọc một cách nhanh chóng, làm đen tóc, trị tóc bạc sớm hiệu quả.

Không dừng lại ở đó, trong khế chua còn chứa acid oxalic có hiệu quả trong việc làm sạch tóc, ngăn chặn vi khuẩn gây ra bệnh về da đầu như: trị gàu, nấm da đầu, viêm chân tóc,…

Một số cách trị tóc bạc sớm bằng khế chua

• Cách trị tóc bạc sớm từ thiên nhiên bằng khế chua + mật ong

Nguyên liệu: Chuẩn bị 4 quả khế chua, 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất, nước dừa tươi (250ml) và thêm một ít lá khế nếu có.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch khế chua và lá khế, đem xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt.
• Trộn đều hỗn hợp với nước dừa tươi và mật ong.
• Gội đầu sạch bằng nước ấm, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da đầu, từ gốc đến ngọn.
• Ủ tầm 15- 20 phút, sau đó rửa lại lần nữa với nước sạch.

Thực hiện 2-3 lần/ tuần để nhận được kết quả tốt nhất.

• Cách trị tóc bạc sớm từ thiên nhiên bằng khế chua + dầu dừa

Nguyên liệu: 3 quả khế chua, 3 thìa dầu dừa nguyên chất.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch khế chua, ép lấy nước.
• Khuấy đều hỗn hợp nước khế + dầu dừa.
• Gội đầu sạch trước bằng nước ấm, giữ tóc còn ẩm, thoa đều hỗn lên da đầu và massage nhẹ nhàng trong 5 phút.
• Sau đó lấy khăn quấn ủ tóc thêm 30 phút.
• Cuối cùng, rửa sạch lại với nước.
• Cách này các bạn cũng thực hiện đều đặn 2-3 lần/ tuần nhé

3.7 Cách trị tóc bạc sớm bằng quả chùm ruột

Quả chùm ruột còn gọi là quả tầm ruột, một loại quả phổ biến ở nhiều vùng quê Việt Nam. Ngoài việc được dùng làm mứt, quả chùm ruột còn dùng để chữa bạc tóc.

Thành phần quả chùm ruột chứa nhiều vitamin C, protit, gluxit và acid axetic. Đây là những chất giúp kích thích tóc phát triển và tái tạo màu tóc tự nhiên.

Bạn có thể áp dụng 2 cách chữa tóc bạc bằng quả chùm ruột dưới đây:

• Trị tóc bạc sớm bằng chùm ruột và dầu dừa.

Bạn mang chùm ruột đi rửa sạch và thái thành lát mỏng, sau đó sấy khô và phơi trong bóng râm.

Tiếp theo, cho chùm ruột vào nồi đun với một ít nước và dầu dừa sôi trong 5 phút, để nguội và cho vào bình thủy tinh.

Mỗi ngày, bạn lấy hỗn hợp thoa lên tóc sẽ kích thích tóc con phát triển, tóc chắc khỏe và mềm mượt hơn.

• Dùng chùm ruột gội đầu.

Một cách trị tóc bạc sớm từ thiên nhiên bằng quả chùm ruột được nhiều người áp dụng đó là ngâm chùm ruột sau khi thái lát và sấy khô với nước ấm để qua đêm.

Sau đó, gội đầu với hỗn hợp này đều đặn từ 5 – 6 lần/tuần để cải thiện tình trạng tóc bạc sớm trong thời gian ngắn.

3.8 Cách trị tóc bạc sớm từ thiên nhiên bằng gừng tươi

Gừng là một loại thực phẩm được dùng nhiều trong các bài thuốc nhờ sở hữu nhiều đặc tính dược phẩm tốt.

Trong củ gừng chứa nhiều chất chống oxi hóa, khoáng chất, vitamin A và vitamin C.

Uống nước gừng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giúp giảm cân, chống buồn nôn, cân bằng lượng đường trong máu, tốt cho hệ tiêu hóa,…

Uống nước gừng bổ sung vitamin A, C và tăng cường tuần hoàn máu giúp da dẻ hồng hào và giúp cơ thể sản sinh Melanin làm đen tóc, cải thiện tình trạng tóc bạc sớm.

Ngoài cách uống nước gừng, bạn có thể dùng hỗn hợp gừng tươi và mật ong để gội đầu.

Cách làm như sau:

• Lấy một ít gừng tươi rửa sach, thái láy và xay nhuyễn. Sau đó, bạn dùng rây lọc lọc bỏ phần bã và lấy phần nước cốt gừng.
• Trộn nước cốt gừng với 3 thìa mật ong, trộn đều và đem thoa lên tóc, dùng tay massage thật kỹ để dưỡng chất thấm đều vào từng sợi tóc.
• Sau đó, bạn ủ khoảng 30 – 40 phút và gội lại bằng nước sạch. Bằng cách gội đầu bằng gừng tươi và mật ong 2 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy tình trạng tóc bạc được cải thiện đáng kể và tóc con mọc dày hơn.

3.9 Cách trị tóc bạc sớm từ thiên nhiên bằng quả bồ kết

Bồ Kết hay còn có tên gọi là quả Chùm Kết, loại quả dùng để gội đầu của các cụ ngày xưa.

Thành phần của quả Bồ Kết chứa Saponin có tác dụng kháng khuẩn, trị nấm da đầu, kích thích mọc tóc và dưỡng tóc suôn mượt.

Quả Bồ Kết mang lại rất nhiều lợi ích cho mái tóc, gội đầu bằng quả Bồ Kết còn giúp cải thiện tình trạng tóc bạc sớm.

Cách làm dầu gội bồ kết tại nhà như sau:

• Chọn những trái Bồ Kết đã chín già có màu nâu sậm mang đi phơi khô, quả Bồ Kết chín chứa hàm lượng cao chất Saponin và giúp cho việc nướng dậy mùi thơm.
• Mang Bồ Kết đi nướng đến khi dậy mùi thơm thì cho vào nồi.
• Tùy vào lượng bồ kết sử dụng mà bạn cho nước vào đun sôi đến khi nước chuyển sang màu nâu đậm thì tắt bếp và để nguội.
• Dùng nước Bồ Kết gội đầu từ 2 – 3 lần/tuần, massage đều tay để chất Saponin thấm sâu vào tóc và da đầu.

Mồi lần gội, bạn chỉ cần lấy từ 5 – 7 quả Bồ Kết là vừa đủ cho 1 lần gội, tránh nấu quá nhiều vì nước Bồ Kết rất nhanh hỏng. Khi gội, bạn tránh để nước Bồ Kết dính vào mắt gây cay mắt nhé!

4. Có nên trị tóc bạc sớm từ thiên nhiên ?

Vấn nạn tóc bạc sớm ngày càng phổ biến, đặc biệt những người trẻ tuổi ngày càng xuất hiện nhiều hơn.

Các bạn thường sẽ tìm đến những biện pháp tạm thời, nhanh chóng như nhuộm tóc hay can thiệp của các chất hóa học. Nhuộm tóc thường xuyên sẽ có nhược điểm:

• Thứ nhất, sử dụng chất hóa học chỉ khắc phục tình trạng tạm thời, không triệt để và tốn kém.
• Thứ hai, sử dụng chất hóa học trong thời gian dài không chỉ ảnh hưởng đến da đầu mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe từ bên trong, tiền mất tật mang.

Chính vì thế, sử dụng các cách chữa tóc bạc sớm bằng dân gian sẽ an toàn hơn rất nhiều, nguyên liệu dễ kiếm, tiết kiệm cả tiền bạc và thời gian.

Các cách trị tóc bạc sớm từ thiên nhiên có nhược điểm là thời gian đạt được kết quả khá lâu. 

Nhưng bù lại, tóc bạn sẽ đen từ gốc, đen tự nhiên chứ không chỉ là nhuộm màu hời hợt, qua loa ở bên ngoài.

5. Lời khuyên dành cho bạn

Hy vọng qua bài viết này bạn sẽ biết thêm một số cách trị tóc bạc sớm từ thiên nhiên giúp cải thiện tình trạng tóc bạc ngay tại nhà.

Hầu hết các cách chữa tóc bạc sớm bằng dân gian trong bài viết đều có nguyên liệu dễ kiếm, giá rẻ và cách thực hiện đơn giản.

Bạn có thể chọn cách phù hợp nhất với nhu cầu hiện tại của bản thân, kiên trì chăm sóc tóc trong 3 – 6 tháng thì mới thấy kết quả rõ rệt.

Chăm sóc tóc bằng các nguyên liệu thiên nhiên sẽ mái tóc chắc khỏe từ bên trong và phù hợp với xu hướng làm đẹp hiện nay.

Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết !

Nguồn: https://biquyetkhoedep.xyz/