6 Cách Trị Tóc Bạc Bằng Khế Hiệu Quả Nhất

Trị tóc bạc bằng khế là mẹo dân gian đã có từ xưa của ông bà ta.

Hiện nay, tình trạng tóc bạc ngày càng phổ biến, không những người già bị bạc tóc mà người trẻ cũng gặp phải tình trạng tóc bạc sớm.

Trong bài viết này, Blog Bí Quyết Khỏe Đẹp sẽ hướng dẫn 5 cách trị tóc bạc sớm bằng khế giúp ai đang muốn tìm liệu pháp chữa bạc tóc từ thiên nhiên có thêm lựa chọn cho riêng mình.

Nào mình cùng bắt đầu nhé!

1. Tác dụng của khế trong chữa trị tóc bạc sớm

Khế là một loại trái cây phổ biến ở vùng nông thôn Việt Nam. Quả khế chứa rất nhiều vitamin C, vitamin A, các khoáng chất như phốt pho, canxi và đồng giúp mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Khế có hàm lượng calo thấp và chất xơ cao nên rất tốt cho những người muốn giảm cân.

Đặc biệt, nguồn vitamin C dồi dào trong 1 quả khế có thể cung cấp 1/3 lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể mỗi ngày.

Khế chua sẽ có hàm lượng vitamin C cao hơn khế ngọt nên hiệu quả trị bạc tóc cũng tốt hơn.

Vitamin C thúc đẩy sự phát triển của tóc, làm chậm quá trình bạc tóc và các dấu hiệu lão hóa khác.

Ngoài ra, khế chua còn chứa axit oxalic giúp làm sạch tóc và da đầu, ngăn chặn vi khuẩn gây ra nấm da đầu, gàu, viêm chân tóc,…

Chính vì những lý do đó mà cách trị tóc bạc sớm bằng khế hoàn toàn khả thi, giúp bạn lấy lại màu đen cho mái tóc một cách an toàn.

Có thể bạn cần: 6 cách nhuộm tóc bạc bằng cà phê tại nhà

2. Hướng dẫn 6 cách trị tóc bạc bằng khế tại nhà

Trên Blog Bí Quyết Khỏe Đẹp cũng có nhiều bài chia sẻ về cách trị tóc bạc sớm từ thiên nhiên từ đậu đen, hà thủ ô, dầu dừa,…

Nhưng trị tóc bạc bằng khế là cách bạn không nên bỏ qua vì nguyên liệu dễ kiếm, dễ thực hiện tại nhà và tiết kiệm chi phí.

Dưới đây là 5 cách bạn có thể tham khảo.

2.1 Gội đầu bằng lá khế trị bạc tóc

Gội đầu bằng lá khế là cách đơn giản nhất mà bạn có thể áp dụng ngay.

Cách này phù hợp với những bạn chủ động được nguồn lá khế tươi, mỗi lẫn gội chỉ cần 1 nắm lá khế là đủ.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 1 nắm lá khế
• 1 lít nước
• 1 thìa muối hột

Cách thực hiện:

• Bước 1: Hái 1 nắm lá khế và rửa sạch
• Bước 2: Cho lá khế vào nồi, cho 1 lít nước vào rồi bắt đầu đun, nước sôi thì bạn cho muối hột vào
• Bước 3: Sau khi nước nguội thì bạn chắt lấy phần nước, bỏ phần bã
• Bước 4: Dùng nước khế gội đầu mà không cần dùng thêm dầu gội, vừa gội vừa massage để dưỡng chất thấm vào tóc tốt hơn
• Bước 5: Xả tóc lại bằng nước sạch, nếu cần thì có thể dùng dầu xả để tóc suôn mượt hơn.

Gội đầu bằng nước khế từ 3 – 4 lần/ tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất nhé!

Nếu bạn quan tâm đến các sản phẩm dầu gội phủ bạc thì có thể tham khảo bài viết ” Dầu gội phủ bạc loại nào tốt?“. Hoặc có thể xem nhanh phần review 2 sản phẩm tốt nhất hiện nay là dầu gội phủ bạc Sin Hair và dầu gội phủ bạc Komi

2.2 Trị tóc bạc bằng khế và dầu dừa

Công dụng dưỡng tóc và trị tóc bạc của dầu dừa là không thể bàn cãi.

Tinh dầu dừa chứa nhiều vitamin A,E,B,…và khoáng chất như magie, đồng, kẽm,…và axit béo giúp tóc mềm mại, suôn mượt và phục hồi mái tóc bị bạc sớm.

Bạn có thể kết hợp tinh dầu dừa và lá khế để chữa tóc bạc tại nhà, giúp ngăn chặn tình trạng tóc bạc tốt nhất.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 3 quả khế chua
• 3 thìa dầu dừa nguyên chất
• 1 mũ trùm

Cách thực hiện:

• Bước 1: Đem khế đi rửa sạch để loại bỏ bụi bẩn
• Bước 2: Cắt khế thành từng lát nhỏ và ép lấy nước
• Bước 3: Cho 3 thìa tinh dầu dừa vào hỗn hợp và khuấy đều
• Bước 4: Đội đầu sạch và lau khô, sau đó thoa đều hỗn hợp lên tóc và da đầu, massage thật kỹ để dưỡng chất thấm đều vào từng sợi tóc
• Bước 5: Sau khi massage khoảng 3-5 phút, bạn dùng mũ trùm ủ tóc trong 20 phút
• Bước 6: Xả tóc lại bằng nước sạch, có thể dùng thêm dầu xả cho tóc suôn mượt hơn

2.3 Trị tóc bạc bằng khế và trà đen

Trà Đen là một loại trà được dùng nhiều trong pha chế. Trà Đen khác với Trà Xanh, loại trà được pha uống phổ biến ở mỗi gia đình.

Trà Đen được oxi hóa nhiều hơn Trà Xanh nên nó chứa rất nhiều caffeine và vitamin giúp bổ sung sắc tố Melanin và làm chậm quá trình bạc tóc.

Do đó, bạn có thể kết hợp khế chua và trà đen để hỗ trợ chữa bạc tóc tại nhà.

Bài viết hay:

• Dầu gội phủ bạc Mochi có tốt không?

Nguyên liệu:

• 3 quả khế chua
• 1 nắm lá trà đen
• 1 mũ trùm

Cách thực hiện:

• Bước 1: Mang khế đi rửa sạch, cắt thành lát mỏng và ép lấy nước
• Bước 2: Pha trà đen

Với trà đen, khi pha bạn nên dùng nước vừa sôi. Nước vừa sôi sẽ giúp trà chiết xuất được nhiều caffeine và đậm màu hơn.

Bạn nên ủ trà khoảng 10 phút, sau đó lọc bỏ phần lá rồi để nguội.

• Bước 3: Trộn đều 2 hỗn hợp lại với nhau rồi khuấy đều
• Bước 4: Gội tóc sạch và lau khô, sau đó thoa hỗn hợp lên tóc và massage khoảng 5 phút để dưỡng chất thấm đều vào tóc và da đầu
• Bước 5: Ủ tóc bằng mũ trùm trong 20 phút
• Bước 6: Xả tóc lại bằng nước sạch

Để mang lại hiệu quả tốt nhất, bạn nên thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần nhé!

2.4 Trị tóc bạc bằng khế và muối

Một cách chữa tóc bạc bằng khế mà nhiều người đang áp dụng đó là ủ tóc bằng nước ép khế chua và muối.

Trong muối có chứa Natri và Clorua giúp làm sạch tế bào chết, tiêu diệt vi khuẩn trên tóc và da đầu. Khế và muối kết hợp với nhau vừa giúp giảm bạc tóc, vừa loại bỏ được các tác nhân gây rụng tóc.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 3 quả khế chua
• 1 thìa muối
• 1 mũ trùm

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch khế và ép lấy nước, bỏ phần bã khế
• Bước 2: Cho muối vào nước ép khế và khuấy cho muối tan
• Bước 3: Gội đầu và lau khô tóc, sau đó cho hỗn hợp lên tóc
• Bước 4: Massage nhẹ nhàng từ 3 – 5 phút để dưỡng chất thấm đều
• Bước 5: Ủ tóc trong vòng 20 phút
• Bước 6: Xả tóc lại bằng nước lạnh

Với cách này, bạn cần thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần thì tình trạng tóc bạc và rụng tóc sẽ nhanh chóng cải thiện.

2.5 Chữa tóc bạc bằng khế, mật ong và nước dừa

Mật ong cũng là một nguyên liệu từ thiên nhiên tốt cho tóc và làn da. Mật ong cung cấp độ ẩm cần thiết cho da đầu, nuôi dưỡng nang tóc khỏe mạnh và kích thích tóc con phát triển.

Nước dừa chứa tinh dầu, chất béo và vitamin C rất tốt cho sự phát triển của tóc.

Nhiều người thường trộn nước dừa với dầu gội đầu thông thường để dưỡng ẩm da đầu, trị ngứa da đầu và trị chứng rụng tóc.

Do đó, bạn có thể kết hợp 3 nguyên liệu tốt cho tóc gồm khế, mật ong và nước dừa lại với nhau để mang lại hiệu quả trị bạc tóc tối ưu nhất.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 3 quả khế chua
• 1 nắm là khế tươi
• 2 thìa mật ong
• 200ml nước dừa
• 1 mũ trùm

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch lá khế và quả khế, xay nát và ép lấy nước cốt, bỏ phần bã
• Bước 2: Trộn đều mật ong, nước dừa và hỗn hợp nước khế lại với nhau và khuấy đều
• Bước 3: Gội đầu sạch và lau khô, sau đó thoa hỗn hợp này lên tóc
• Bước 4: Massage tóc nhẹ nhàng trong 5 phút để dưỡng chất thâm sâu vào tóc và da đầu
• Bước 5: Ủ tóc trong 20 – 30 phút bằng mũ trùm giúp dưỡng chất có thêm thời gian để ngấm sâu vào da đầu và nang tóc
• Bước 6: Xả tóc lại bằng nước sạch và để tóc khô tự nhiên

Với phương pháp này, bạn cần thực hiện đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần và kiến trì trong 3 – 4 tháng để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Mái tóc không những giảm đi lượng tóc bạc mà còn chắc khỏe, bóng mượt hơn trước.

2.6 Uống nước ép khế hoặc ăn khế

Như có nói ở trên, khế là một loại quả chứa ít calo, nhiều vitamin C, chất xơ và các chất chống oxi hóa.

Nếu bạn ăn được khế thì có thể đưa loại quả này vào thực đơn hằng ngày của mình.

Khế có thể được ăn trực tiếp như các loại quả khác. Bạn nên chọn quả khế chín có màu vàng ở ngoài và một chút màu xanh ở 5 cạnh của quả. Cắt khế thành từng khúc dọc hoặc ngang và bỏ phần hột là có thể thưởng thức.

Ngoài ra, bạn có thể đưa khế vào một số món ăn như salad rau củ, khế nấu với ngao, canh chua với khế hoặc trang trí trên các món ăn.

Nước ép khế pha thêm một chút mật ong giảm vị chua và uống như những loại nước giải khát thông thường.

Lưu ý: Với những ai gặp vấn đề về thận thì không nên ăn khế và uống nước ép khế nhé. Khế chứa hàm lượng Oxalat cao có thể ảnh hưởng đến những người bị suy thận, thận yếu,….

3. Lưu ý khi trị tóc bạc bằng khế tại nhà

Trị tóc bạc bằng khế là phương pháp dân gian từ nguyên liệu thiên nhiên nên cần kiên trì mới đem lại hiệu quả. 

Bên cạnh đó, trong quá trình áp dụng, bạn cũng cần lưu ý một số điểm sau:

• Nếu khi ủ tóc hoặc gội đầu bằng khế có xảy ra tình trạng kích ứng da như ngứa rát khó chịu thì nên xem lại các bước thực hiện có đúng hay chưa và ngưng sử dụng nếu tình trạng kích ứng không cải thiện
• Nên lựa chọn quả khế còn tươi và quả cây khế chua để trị tóc bạc, giống khế ngọt đã được lai tạo nên không mang lại hiệu quả cao bằng khế chua
• Lá khế và quả khế trước khi ép lấy nước nên rửa sạch để loại bỏ bụi bẩn
• Phương pháp này không có tác dụng như các loại thuốc nhuộm tóc nên không có tác dụng phủ bạc tóc sau 1 – 2 lần gội
• Đây chỉ là phương pháp bổ trợ, ngoài việc dùng khế chua chữa bạc tóc, bạn cũng cần điều chỉnh lại lối sống như hạn chế thức khuya, không hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia,…và bổ sung các loại thực phẩm tốt cho sự phát triển của tóc
• Hạn chế sử dụng các phương pháp uốn, duỗi, nhuộm,…làm tóc yếu và dễ rụng hơn.

4. Một số lợi ích khác của quả khế có thể bạn chưa biết

Ngoài việc chữa bạc tóc, nếu bạn đang gặp các tình trạng sau đây thì cũng nên sử dụng quả khế để cải thiện sức khỏe:

• Khế giúp kiểm soát cân nặng

Khế rất giàu chất xơ. Nó giúp ngăn chặn sự hấp thụ Cholesterol LDL trong niêm mạc ruột làm giảm tình trạng béo phì.

Chất xơ trong khế giúp đường ruột khỏe mạnh, đồng thời loại bỏ những chất độc hại khác trong đường ruột.

Ăn khế thường xuyên giúp tăng cường trao đổi chất, giúp no lâu và giảm cảm giác thèm ăn.

• Khế giúp ngăn ngừa tim mạch

Khế chứa nhiều đồng giúp giảm lượng Cholesterol LDL trong cơ thể và giảm hấp thu các chất độc hại trong thực phẩm.

Hàm lượng chất xơ đồi dào giúp thúc đẩy quá trình loãng máu trong động mạch, ngăn ngừa các bệnh tim mạch và điều hòa huyết áp.

• Khế trị đau mắt

Khế chứa nhiều magie giúp giảm đau rát cho mắt. Ăn khế chua giúp bổ sung vitamin B6 có tác dụng giảm sưng húp và thư giãn dây thần kinh thị giác.

Đặc tính kháng vi khuẩn của trái cây cũng giúp ngăn ngừa gây đau mắt.

• Giúp giảm mụn

Nếu bạn có làn da bị mụn trứng cá, hãy thái khế thành từng lát mỏng và thoa trực tiếp lên da sẽ giúp giảm viêm và ngăn ngừa vi khuẩn phát triển.

Khế cũng cấp thêm độ ẩm cho da giúp da mềm mại và sáng khỏe.

5. Lời kết:

Vừa rồi là toàn bộ những cách chữa tóc bạc bằng khế mà Blog Bí Quyết Khỏe Đẹp tổng hợp được. Đây đều là những cách đơn giản và tiện lợi khi áp dụng tại nhà.

Nếu bạn đang gặp tình trạng tóc bạc và rụng tóc thì có thể áp dụng ngay phương pháp này để cải thiện mái tóc của mình.

Tuy nhiên, mình cần phải nhắc lại lần nữa là bạn nên kiên trì sử dụng trong một thời gian dài từ 3 – 4 tháng thì mới cảm nhận rõ sự thay đổi.

Cảm ơn bạn đã dành thời gian theo dõi bài viết!